Expectativas en el amor No hay más de un misterio
En estos casos nos podemos encontrar dos vertientes: la de aquellas personas que han pasado determinado tiempo junto a una pareja para, darse cuenta al final de que sus sentimientos no eran correspondidos. Que todo el esfuerzo personal no recibía ninguna reciprocidad.
Enfrentarse al desamor puede ser una de las pruebas más dolorosas que podemos experimentar como seres humanos. De hecho, un estudio publicado en
A veces, una relación de pareja puede estar conformada por tres figuras. Las dos primeras son las personas que integran ese vínculo amable y el tercero, la baja autoestima. Es un aspecto disruptivo que puede unir o separar a la pareja.
A continuación, analizaremos algunas de las consecuencias que la baja autoestima puede tener en una relación de pareja:
Invierte en ti mismo/a: toda esa energía que has invertido en la otra persona ahora puedes invertirla en ti. Dedica tu tiempo hacer cosas que te gusten, no obstante sea solo o acompañado. Disfrutar con lo que te apasiona te hará notar mejor contigo mismo/a.
De hecho, una buena autoestima de base será decisiva para modular la reactividad ante el desengaño amoroso, tal como lo afirma un estudio publicado en
Entender nuestra forma de ser, comunicar y comportarse tiene que ver con nuestro conocimiento personal y la percepción sobre nosotros mismos. “¿Hasta qué punto me quiero, me acepto y esto me ayuda a tener y sustentar relaciones sanas con las personas que elijo?”
Este sitio web utiliza cookies propias y de terceros para compilar información que ayuda a optimizar su recepción a sus páginas web. No se utilizarán las cookies para coger información de carácter personal.
Como hemos pasado anteriormente, tener una autoestima baja puede derivar en consecuencias negativas para singular mismo y nuestra relación de pareja causando problemas y conflictos Interiormente de la relación.
Esta imagen se va forjando desde la infancia y se va construyendo a través de nuestras primeras relaciones, experiencias personales y sociales, nuestra personalidad y la interpretación que cada unidad va teniendo sobre ello. Afecta nuestra forma de sentir, comportarse, pensar y lanzarse.
Índice Significado del amor no correspondido Fases del amor no correspondido Qué se siente al no ser correspondido Cómo superar un amor no correspondido
Establecer límites es fundamental para protegerte emocionalmente. Acepta que la persona no te corresponde check here y evita ponerla en un pedestal, pero que esto puede hacer que sigas aferrado(a) a la idea de un amor inalcanzable. Mantén distancia emocional y física para poder sanar y seguir Delante.
En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables.
4. Aprende de la experiencia: Reflexiona sobre la relación y indagación instruirse de ella. Pregúntate qué patrones o creencias puedes acontecer tenido que te llevaron a enamorarte de cualquiera no correspondido. A partir de esto, trabaja en tu autoestima y confianza en ti mismo/a.